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quinta-feira, 12 de julho de 2012

Peixe traz

Peixe traz a certeza de boa saúde e excelente qualidade de vida em sua casa alem de inúmeros benefícios em diversos tipos de doenças.

O peixe ajudam e muito na nossa saúde, com Omega3, proteínas e inúmeros benefícios entre eles:

prevenção do colesterol alto, diabete, depressão, riscos cardíacos, baixam a pressão sanguínea, previne contra a aterosclerose, infarto, mal de Alzheimer, ação antiinflamatória, derrame entre outros benefícios que eles trazem, desde que feitos certos, evite as frituras, procure preparar naturalmente.

Comer peixe de três vezes na semana preferencialmente grelhado ou cozido evite as frituras.

Assista ao vídeo mais não mude de canal, voltamos com muito mais informações.

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